Als oefentherapeut Mensendieck behandel en begeleid ik patiënten met uiteenlopende lichamelijke klachten, vooral van de spieren en gewrichten.

De patiënt krijgt inzicht in zijn of haar klacht. Deze wordt in verband gebracht met de lichaamshouding, bewegingsgewoonten, leefsituatie en de leefwijze van de persoon.

Door de therapie wordt de patiënt zich bewuster van zijn lichaam en de spierfuncties. Door een uitgebreid oefenprogramma leert de patiënt zelf met de klacht of bewegingsbeperking om te gaan.
De nadruk van de therapie ligt op zelfredzaamheid en praktische toepassing in het dagelijks leven.
Voor de een kan dit betekenen dat er veel aandacht besteed wordt aan het leren ontspannen.
Een ander heeft, bijvoorbeeld, baat bij het verbeteren van de rompstabiliteit of het verbeteren van de voetopbouw voor prettiger staan en lopen.

Er wordt altijd naar het geheel gekeken; de klacht in relatie tot het hele lichaam en de wisselwerking tussen lichaam en geest. De holistische aanpak gericht op lichaamsbewustwording en functioneel spiergebruik past uitstekend in de huidige trend van gezondheid en gezond bewegen.

Binnen mijn praktijk zie ik patiënten van alle leeftijden; jonge kinderen met een slappe houding, pubers met spierklachten door het sjouwen met de zware schooltas, volwassenen met stressklachten of klachten door een ongunstige werkhouding, ouderen met bewegingsbeperkingen voor wie het onderhouden van de spierfuncties zeer zinvol is.
Voor iedereen is er een individuele benadering en therapie op maat.

Patiënten voor oefentherapie Mensendieck worden door huisartsen en specialisten verwezen.

Oefentherapie Mensendieck
Hasseler Es, Hengelo

Vereniging van Oefentherapeuten
Cesar en Mensendieck